Organizácia
-
Lekárnička na cesty – na toto určite nezabudnite
Čaká vás dovolenka a neviete, aké praktické veci si zabaliť so sebou? Vitajte v druhom diele seriálu o dôležitých veciach, ktoré sa vám môžu hodiť na dovolenke – tentokrát o lekárničke na cesty. Z obsahu vynechám klasickú autolekárničku, toto sú veci, ktoré je fajn zabaliť si naviac. Niektoré v autolekárničke sú, niektoré nie, takže si to prispôsobte podľa seba. Aby ste na nič nezabudli, na konci článku nájdete pdf so zoznamom, ktorý si môžete stiahnuť, vytlačiť a pri balení odškrtávať 🙂 1. Dezinfekcia Uplynulá pandémia nás celkom vytrénovala v používaní dezinfekcie, aj napriek tomu chcem zopakovať – do lekárničky si zabaľte prípravok na hygienu rúk, pokožky, povrchov aj rán. 2.…
-
Dovolenka na Slovensku? Nezabudnite si pribaliť toto
Veľmi pomaly, ale o to istejšie sa nám blíži leto a s ním aj sezóna dovoleniek! Tento článok je prvou časťou cyklu „čo si so sebou zbaliť na dovolenku“, lebo z jednoduchého prieskumu, ktorý som si narýchlo spravila, som zistila, že dovolenku aj tak každý plánuje trochu po svojom, takže poďme na to. V dnešnom diele sa budeme venovať krátkym dovolenkám po Slovensku a blízkom okolí, tráveniu času na chatách, v kampoch a tak podobne. Ku každému odporučenému produktu vedie link, takže si viete produkt priamo pozrieť a prípadne rovno objednať. Mojim prvým tipom je podľa mňa niečo, na čo sa často zabúda, a to je skladadací lavór. Tento konkrétne…
-
Náš týždenný jedálniček + PDF zadarmo!
Na popud The Ordinary Minimalist (tuto má aj trochu neaktuálnu stránku) som sa dala na špajzovú výzvu. Neznamená to, že sa počas mesiaca nesmiete do obchodu ani pozrieť, práveže si treba nakúpiť čerstvú zeleninu a ovocie (a jogurty 🙂 ), skôr ide o to, aby sa človek zamyslel nad tým, čo má v špajzi. No a keďže ja veci nerobím buď vôbec alebo aspoň na 150 %, tak som si k tomu pripravila pdf „Týždenný jedálniček“, ktorý si môžete na konci článku stiahnuť, vytlačiť a každý týždeň pricapiť na chladničku alebo nástenku, aby ste si vedeli zaznačiť, čo budete jesť. Naša špajza (a pod tento pojem zahŕňam potravinovú skriňu, komoru…
-
5 tipov, ako prežiť sťahovanie bez chaosu + PDF zadarmo!
Síce sa momentálne nikam sťahovať nechystám, ale dobre si spomínam, aký chaos a stres vie nejaké to sťahovanie vytvoriť. Aby ste sa vyhli podobnému scenáru a sťahovanie nenarušilo radosť z nového začiatku, si spolu prejdeme 5 tipov, ktoré vám pomôžu k hladkému priebehu a úspešnému zakončeniu tohto nie moc obľúbeného procesu. Ako teda prežiť sťahovanie? 1. Napíšte si zoznam. Aspoň týždeň pred začatím sťahovania si napíšte zoznam, ktorý bude obsahovať váš inventár. Počas balenia si zaškrtávajte v zozname veci zbalené, prípadne veci naložené v aute a pripravené na cestu. Tak určite na nič nezabudnete. Pro tip: Pokiaľ dávate veci sťahovať firme, nezabudnite upozorniť na veci, ktoré potrebujú špeciálne zaobchádzanie ako televízor, elektronika, sklenené vitríny atď. Nezabudnite odfotografovať pred…
-
Jarné upratovanie a pdf zadarmo!
Jarné upratovanie je späť! Asi sa stane dobrým zvykom, že každého štvrťroka, s príchodom nového ročného obdobia, si dáme takúto upratovaciu výzvu 🙂 Ako vždy, aj teraz som vám pripravila pdf, podľa ktorého môžete ísť. PDF zadarmo Do tejto tlačoviny som zaradila len tie veci, ktoré bežne každý týždeň nerobíte. Nebudem vám písať o tom, že máte poliať kvety, povysávať a umyť podlahy, lebo sa mi to zdá zbytočné. Pdf-ko som tentokrát skoncipovala trochu inak. Vy sami sa rozhodnete, ako ho chcete využívať, kedy máte na jednotlivé úlohy čas. Po ich splnení si ich jednoducho vyškrtnete. Vďaka tomu budete mať prehľad o tom, čo ešte treba spraviť a čo už…
-
Ako si udržať svoju dennú produktivitu? PDF zadarmo!
Nový týždeň, nová tlačovina! Každý z nás sa občas trápi so svojou produktivitou a toto je perfektný nástroj, ako jej napomôcť. Ako si teda udržať svoju dennú produktivitu? Podstata je jednoduchá – každý deň si napíšete tri veci, ktoré sú v ten deň podstatné. Nemusia to byť len horibilné a obrovské záležitosti, majú to však byť dôležité pripomienky. A áno, dôležitou pripomienkou môže byť aj to, že si máme oddýchnuť, dať si masku na tvár alebo spraviť pedikúru. Využite toto pdf k svojmu dobru. Ráno si spravte svoj obľúbený nápoj, vezmite si toto pdf a zapíšte si, ktoré tri veci majú v dnešný deň prioritu. Garantujem vám, že vaša produktivita…
-
Ako sa správne zbaviť liekov, ktoré už nepotrebujeme?
V rámci organizačnej výzvy si spoločne prechádzame aj triedenie liekov. Dôvody na vyhodenie liekov môžu byť rôzne – liek prešiel expiráciou alebo ho už nepotrebujeme (a pokiaľ je to liečivo viazané na lekársky predpis, tak ho nebudeme nútiť nikomu inému). Na začiatok si ujasnime, čo sa medzi liečivá nepočíta – žiadne výživové doplnky (čiže ani vitamíny), homeopatiká, kozmetické výrobky ani zdravotnícke pomôcky. Do lekárne odovzdávame aj veterinárne liečivá. Staré a nevyužité liečivá vám musí vziať každá lekáreň – majú to tak nariadené zo zákona. Ako však lieky odovzdať? Vyberte ich z vonkajšieho obalu, ten vyhoďte do komunálneho, resp. papierového odpadu. Do lekárne doneste len lieky vo vnútornom obale. Čiže, ak…
-
Ako upratovať, keď neviete, kde začať?
Poznáte to – cez týždeň nestíhate, zrazu je tu víkend a doma to vyzerá, ako keby tam vybuchla bomba. Ten neporiadok však vie človeku tak zahltiť myseľ, že sa zrazu len pristihnete uprostred toho všetkého, ako bezradne myslíte len na to, že si pôjdete spraviť kávu a oddýchnuť. A tu vám vravím, zastaňte. (Aj keď káva je vždy dobrý nápad, s tým súhlasím.) Poďme sa spoločne pozrieť na to, ako upratovať pri totálnom zahltení mysle. 1. Nachystajte si všetky upratovacie pomôcky a čističe, ktoré budete potrebovať A nezabudnite si vybrať aj nejakú hudbu, podcast alebo niečo do pozadia. Napríklad, ja rada počúvam anglické vlogy, lebo mám pocit, že tak mám…
-
Potrebujete zverejniť svoju wifi? – pdf ZADARMO
Keď som bývala na zdieľanom byte, neustále sme riešili heslo od wifi – chodila k nám kopa návštev, až sme ho napokon mali načmárané na bloku z potravín na chladničke. Keby som však vtedy rozmýšľala tak, ako teraz, už by to rozhodne vyzeralo estetickejšie. Takéto pdf môžete využiť, ak k vám chodia neustále nové návštevy, bývate na intráku alebo zdieľanom byte, ak máte svoj podnik (kaderníctvo, kaviareň, čokoľvek) a chcete, aby mali vaši zákazníci wifi k dispozícii alebo trebárs na svadbách (aby mali svadobčania ako streamovať svoje zážitky priamo na sociálne siete). Všetky štyri pdf sú zadarmo, ale veľmi sa poteším, ak mi za moju činnosť kúpite kávu 🙂 Tiež…
-
Januárová organizačná výzva deň 2. – detská izba a pracovňa
Detská izba Ako prvý si vyberte šatník. Rýchlo z neho vytrieďte veci, ktoré sú už deťom malé alebo ich z najrôznejších dôvodov nenosia. Pri poškodených veciach zhodnoďte, či sa vám ich chce opravovať (lebo presunúť ich len na iné miesto na opravu, ktorú nikdy nevykonáte, tiež nie je riešenie), alebo poputujú do textilného odpadu. Následne prejdite hračky a knihy – ideálne je zapojiť aj deti, ale nechám to predsa len na vás, vy si poznáte tie svoje najlepšie. Napokon ostanú ešte kresliace a písacie potreby. Berte do úvahy to, že tento článok je písaný všeobecne a je jasné, že staršie deti nebudú mať kopu hračiek a tiež to, že sú…